...
Napisał(a)
mam taki problem mam slabo rozwinieta gorna czescv klatki piersiowej.Robie skosy w gore hantlami sztanga ale jakos nie rusza.chodzi mi to o misnie tuz przy obojczyku na smaej gorze? jest jakies na to ciwczenie? moze wyciskanie z szyji na skosie nieiwme pomozcie!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
moze poprostu masz za mało masy..
jaki masz staż??
jaki masz staż??
TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!
Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej
...
Napisał(a)
roki ale dopiero teraz 4 meisiac cwicze i sie nie obijam bo tak przerwy chlanie itd. mam wzrosrtu 175cm i waze 78 to ejst za mala masa? zeby na gorze klata rosla?
Poprzedni temat
regresja, progresja, "stałe" na mase
Następny temat
kontuzja - miał ktoś coś podobnego?
Polecane artykuły