...
Napisał(a)
Witam. Szukałem i nie znalazłem. Najprawdopodobniej mam kifozie, bedzie wiedział jutro po ortopedzie, czy moge trenować muay? Założyłem tu, gdyz w zdrowie sie nei dalo:).
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja za gowniarza mialem skolioze ale po korektywie zniknela
sprobuje moze najpierw jakos zniwelowac, pozniej za treningi
sprobuje moze najpierw jakos zniwelowac, pozniej za treningi
We gonna break
...
Napisał(a)
Sęk w tym, że już kilka miechów trenuje i szczerze mówiąc nie zamierzam przestać, nie wiem jak to będzie:).
...
Napisał(a)
kifoza to boczne skrzywienie kręgosłupa..?? bo niewiem . ale jak tak to ma ją 90% fighterów od pozycji bokserskiej lewa z przodu wysoko prawa przy szczece broda nisko barki wysoko . ta pozycja wymusza boczne skrzywienie kregosłupa i po dłuzszym czasie tak zostaje.
dobry koks nie jest złym koksem!!!!!!!!!!! www.kick-boxer.pl
...
Napisał(a)
kifoza to zle wygiecie esowate kregoslupa jak sie patrzy z boku, z tego co kojarze to tak jakby wypchnieta to przodu klatka
We gonna break
...
Napisał(a)
kifoza, skolioza, lordoza, jak dla mnie jedno i to samo tyle ze w inna strone:) z założenia kifoza to wypchniecie lekkie w przod brzucha, wgiecie klaty, i taki jakby wiekszy dół na plecach w odcinku lędźwiowo-piersiowym, w kazdym badz razie w moim wieku [18] z tego co sie orientuje jedyne co moge robic to chodzic wyprostowanym, póki jeszcze rosne to sie moze troche naprostuje, kumpel w wieku 19 lat byl niedawno, powiedzieli mu ze okragle plecy [kifoza] w tym wieku nie podlegaja leczeniu i nic nie zrobi:)wiec chyba nic mi nie pozostaje niz trenowac dalej, oby:)
Zmieniony przez - p.p. w dniu 2007-05-08 19:50:10
Zmieniony przez - p.p. w dniu 2007-05-08 19:50:10
...
Napisał(a)
ludzie... ale kifoza i lordoza wystepuja naturalnie u każdego z nas... wiec pisanie "mam kifoze" jest conajmniej śmieszne...
Pozdrawiam
LdN
Pozdrawiam
LdN
...
Napisał(a)
LdN, mówisz o kifozie i lordozie fizjologicznej. Kolega wspomina o wizycie u lekarza, co świadczy o tym, że doszło do zniekształcenia, a więc pojawienia się kifozy patologicznej. To samo nazewnictwo tyczy się lordozy. Przyjęło się, że o tych patologiach w skrócie mówi się po prostu lordoza, czy też kifoza, więc nie cfaniakuj
ku rozwianiu wszelkich wątpliwości:
Lordoza- fizjologiczna występuje w odcinku szyjnym i lędźwiowym kręgosłupa. Kiedy dochodzi do patologii, mamy do czynienia z nadmiernym wygięciem odcinka lędźwiowego w stronę brzuszną. Mówiąc inaczej- powstaje wrazenie odstającego brzucha i sterczącego tyłka.
Kifoza- fiz. w odcinku piersiowym i krzyżowym. Patologia charakteryzuje się nadmiernym wygięciem kręgosłupa w odcinku piersiowym w stronę grzbietu. Prościej- zapada nam się klata. Tułów ma kształt litery "P", gdzie "brzuszek" to właśnie plecy.
Skolioza- jest to po prostu skrzywnienie kręgosłupa mogące wystąpić w trzech płaszczyznach. Boczna- czyli ta najpowszechniejsza ( spowodowana noszeniem siatek z zakupami w jednej ręce ), pozioma- dochodzi do skręcenia kręgów i strzałkowa- lordo- lub kyfo-skolioza.
Powracając do kifozy. Trenowanie sw, w których stosuje się głęboką gardę bokserską może pogłębiać Twoje problemy z tym schorzeniem. Będąc u lekarza powiedz, że coś trenujesz, ale nie zamierzasz skończyć. Prawdopodobnie będziesz skierowany na jakieś ćwiczenia korekcyjne, o ile coś jeszcze w Twoim wypadku dadzą.
ku rozwianiu wszelkich wątpliwości:
Lordoza- fizjologiczna występuje w odcinku szyjnym i lędźwiowym kręgosłupa. Kiedy dochodzi do patologii, mamy do czynienia z nadmiernym wygięciem odcinka lędźwiowego w stronę brzuszną. Mówiąc inaczej- powstaje wrazenie odstającego brzucha i sterczącego tyłka.
Kifoza- fiz. w odcinku piersiowym i krzyżowym. Patologia charakteryzuje się nadmiernym wygięciem kręgosłupa w odcinku piersiowym w stronę grzbietu. Prościej- zapada nam się klata. Tułów ma kształt litery "P", gdzie "brzuszek" to właśnie plecy.
Skolioza- jest to po prostu skrzywnienie kręgosłupa mogące wystąpić w trzech płaszczyznach. Boczna- czyli ta najpowszechniejsza ( spowodowana noszeniem siatek z zakupami w jednej ręce ), pozioma- dochodzi do skręcenia kręgów i strzałkowa- lordo- lub kyfo-skolioza.
Powracając do kifozy. Trenowanie sw, w których stosuje się głęboką gardę bokserską może pogłębiać Twoje problemy z tym schorzeniem. Będąc u lekarza powiedz, że coś trenujesz, ale nie zamierzasz skończyć. Prawdopodobnie będziesz skierowany na jakieś ćwiczenia korekcyjne, o ile coś jeszcze w Twoim wypadku dadzą.
śmierć w oczach
>>> LIVING ON THE EDGE <<<
Poprzedni temat
Seminarium z Kumdo - koreańskiej sztuki walki mieczem
Następny temat
LICENCJA OCHRONIARSKA 2ka -EGZAMIN??
Polecane artykuły