...
Napisał(a)
aby nie zakładać już nowego wątku, kontynuuję w moim starym...
mam już to co chciałem, czyli w miarę coś mocnego :)
a konkretnie zestawik ALRI:
-jungle warfare
-bad ass mass
-restore
...z tego co wyczytałem na sfd to najlepiej brać to w takim układzie:
jungle warfare i restore - w obu dzienna dawka 3 kapsułki
bad ass mass - 2 kapsułki na dzień
więc każde opakowanie wystarcza na 30 dni
tygodnie 1-4: jungle warfare
tygodnie 5-8: bad ass mass
tygodnie 9-12: restore
czyli cały cykl w sumie zamyka się w 12-stu tygodniach, czyli 3-ech miesiącach i w taki własnie sposób mam zamiar to zjeść :)
...do tego zestawu ALRI dożucę jeszcze "Vita-min Plus" Olimpa i "System Protein 80" Olimpa, bo mam jeszcze tego sporo z poprzedniego cyklu...
o efektach na ALRI oczywiście dam znać :)
Zmieniony przez - 30STOLATEK w dniu 2007-06-12 15:11:16
mam już to co chciałem, czyli w miarę coś mocnego :)
a konkretnie zestawik ALRI:
-jungle warfare
-bad ass mass
-restore
...z tego co wyczytałem na sfd to najlepiej brać to w takim układzie:
jungle warfare i restore - w obu dzienna dawka 3 kapsułki
bad ass mass - 2 kapsułki na dzień
więc każde opakowanie wystarcza na 30 dni
tygodnie 1-4: jungle warfare
tygodnie 5-8: bad ass mass
tygodnie 9-12: restore
czyli cały cykl w sumie zamyka się w 12-stu tygodniach, czyli 3-ech miesiącach i w taki własnie sposób mam zamiar to zjeść :)
...do tego zestawu ALRI dożucę jeszcze "Vita-min Plus" Olimpa i "System Protein 80" Olimpa, bo mam jeszcze tego sporo z poprzedniego cyklu...
o efektach na ALRI oczywiście dam znać :)
Zmieniony przez - 30STOLATEK w dniu 2007-06-12 15:11:16
...
Napisał(a)
nie dawaj adresow sklepow ktore nie sa sponsorem forum
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Napisał(a)
Cześć wszystkim co sadzicie o tym zestawie jungle warfare 60 kapsułek bad mass 90 kapsułek pro anabol 60 tabsów i restor 90 tabsów jest to dobry układ sumpli pytam sie czy warto to brać wszystko razem i czy może coś do tego jeszcze dorzcić
...
Napisał(a)
Jestem właśnie po całym zestawie z ALRI.
JW - rewelacja, BAM - bez szału, ProA - zdecydowanie nie, Restore - OK.
Moja propozycja: 2 lub 3 JW + Restore
Pozdrawiam
JW - rewelacja, BAM - bez szału, ProA - zdecydowanie nie, Restore - OK.
Moja propozycja: 2 lub 3 JW + Restore
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Czesc,
brałem w wersji: Evolution Bad Ass Mass Stack czyli 10 tygodni.
Ćwiczenia wg. własnego planu 4 dniowego(następnym razem pojadę z treningiem ALRI). Przystąpiłem do tego cyklu po 2 miesięcznej przerwie. Dodam, że dla mnie przerwa w treningach 2-3 tygodnie to spore spadki siłowe. Po tej przerwie wróciłem na siłkę słaby jak nigdy. Do tego jeszcze praca i młody osesek (mało snu), kiepsko to widziałem. Jungle przeszło maje oczekiwania. Brałem różne NO i większość stacków dostępnych na rynku. Siła poszła bardzo szybko w górę, mięśnie były bardziej zbite, większa wytrzymałość na treningach. Sam wcześniej nie bardzo wierzyłem w odczucia innych gdy zachwycali się nad JW. Na pewno w przyszłym roku pociągne wersję 2 lub 3 razy JW + Restore. Bierz śmiało taki zestaw (oprócz BAM a na pewno Pro Anabol) będziesz na bank zadowolony.
A wyniki siłowe:
w pierwszym dniu na ostatiej serii wycisku na klatę 100 mnie przyspawało przy drugim ruchu,po 4 tygodniach 6 powtórzeń + 2 z lekką pomocą.
Podciąganie na drążku: pierwszy trening 3 razy po 6 powt, po 4 tygodniach 4 x 8
Młotki z supinacją w trzecim ćwiczeniu na bica 4 serie 15 kg po 8 razy, po 4 tygodniach 4 serie 20 kg 8-10-10-8.
Mam nadzieję, że pomogłem
Pozdrawiam
brałem w wersji: Evolution Bad Ass Mass Stack czyli 10 tygodni.
Ćwiczenia wg. własnego planu 4 dniowego(następnym razem pojadę z treningiem ALRI). Przystąpiłem do tego cyklu po 2 miesięcznej przerwie. Dodam, że dla mnie przerwa w treningach 2-3 tygodnie to spore spadki siłowe. Po tej przerwie wróciłem na siłkę słaby jak nigdy. Do tego jeszcze praca i młody osesek (mało snu), kiepsko to widziałem. Jungle przeszło maje oczekiwania. Brałem różne NO i większość stacków dostępnych na rynku. Siła poszła bardzo szybko w górę, mięśnie były bardziej zbite, większa wytrzymałość na treningach. Sam wcześniej nie bardzo wierzyłem w odczucia innych gdy zachwycali się nad JW. Na pewno w przyszłym roku pociągne wersję 2 lub 3 razy JW + Restore. Bierz śmiało taki zestaw (oprócz BAM a na pewno Pro Anabol) będziesz na bank zadowolony.
A wyniki siłowe:
w pierwszym dniu na ostatiej serii wycisku na klatę 100 mnie przyspawało przy drugim ruchu,po 4 tygodniach 6 powtórzeń + 2 z lekką pomocą.
Podciąganie na drążku: pierwszy trening 3 razy po 6 powt, po 4 tygodniach 4 x 8
Młotki z supinacją w trzecim ćwiczeniu na bica 4 serie 15 kg po 8 razy, po 4 tygodniach 4 serie 20 kg 8-10-10-8.
Mam nadzieję, że pomogłem
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
no więc zjadłem 3 słoiczki w następującym układzie:
tygodnie 1-4: jungle warfare
tygodnie 5-8: bad ass mass
tygodnie 9-12: restore
jungle warfare: rewelacja! nigdy żaden suplement nie dał mi takich efektów! zero agresji, za***iste efekty w sile, masie i twardości
bad ass mass: nic nie odczułem... przez cały okres brania czułem się jak na przestoju... jedynie agresor się podniósł...
siła, masa i twardość umieśnienia stały w miejscu przez cały miesiąc brania
restore: odczuwalne efekty, lepsze jak przy bad ass mass, ale nie tak piorunujące jak przy jungle warfare
z tych trzech (jak większość ludzi tu piszących) polecam zdecydowanie jungle warfare... na dwa pozostałe szkoda kasy... lepiej kupić w to miejsce kreatynę i białko i połączyć z jungle warfare - wtedy to będzie full wypas
tygodnie 1-4: jungle warfare
tygodnie 5-8: bad ass mass
tygodnie 9-12: restore
jungle warfare: rewelacja! nigdy żaden suplement nie dał mi takich efektów! zero agresji, za***iste efekty w sile, masie i twardości
bad ass mass: nic nie odczułem... przez cały okres brania czułem się jak na przestoju... jedynie agresor się podniósł...
siła, masa i twardość umieśnienia stały w miejscu przez cały miesiąc brania
restore: odczuwalne efekty, lepsze jak przy bad ass mass, ale nie tak piorunujące jak przy jungle warfare
z tych trzech (jak większość ludzi tu piszących) polecam zdecydowanie jungle warfare... na dwa pozostałe szkoda kasy... lepiej kupić w to miejsce kreatynę i białko i połączyć z jungle warfare - wtedy to będzie full wypas
Polecane artykuły