Jakie ćwiczenia na podcięcie klaty ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 7523

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

MajkiTi

To moze od razu niech zawiśnie na drąku głową w dół co?/

Ale porady....buty spadają.

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Yapon

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 264 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8349

to z podnoszeniem dupy na ławce to przegiecie ale podlozenie czegos pod ławkę ma sens , sam tak robie .Tylko sie nie spieldol

It hasn been said that something as small as the flutter of a butterlfy's wing can ultimately cause a typhoon halfway around the world.

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

MajkiTi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 351

Nie wiem co was tak w tym zdziwilo,chyba sie nie zrozumielismy za bardzo...

...

Yapon

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 264 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8349

i ty w takiej pozycji jestes w stanie unosic odpowiednie ciezary adekwatne do treningu?

It hasn been said that something as small as the flutter of a butterlfy's wing can ultimately cause a typhoon halfway around the world.

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Przede wszystkim - można sobie zrobić kuku.

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pytanie co do jedzenia i treningu

Następny temat

poczatki!!!!!!

Polecane artykuły

Jakie ćwiczenia na podcięcie klaty ?

Trening dla zaawansowanych

Pytanie co do jedzenia i treningu

poczatki!!!!!!

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!

Najlepsze i najgorsze ćwiczenia na barki wg IFBB PRO

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!