I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs
...
Napisał(a)
Eloł. Jak myślicie, co sie bardziej przydaje w codziennym życiu (wstanie z łóżka, robienie jedzenia, wchodzenie po schodach, prowadzenie auta itp.), siła maksymalna czy wytrzymałość siłowa? Wiem, że pytanie moze troche dziwne ale sie nad tym zastanawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja bym wolał mieć siłę, ale chyba obie rzeczy są tak samo potrzebne
http://www.sfd.pl/[BLOG]_90packer__Mens_sana_in_corpore_sano.-t1088838.html
"Ciągi w paskach to jak jazda na rowerze z bocznymi kółkami" - BYK
...
Napisał(a)
Uważam że wytrzymałość siłowa bo np na twoim przykładzie jeśli masz wejść na 10 piętro po schodach to chyba oczywiste jest że wytrzymałość jest bardziej potrzebna co nie wyklucza tego że siła też jest potrzebna
Każdy z nas ma swój charakter-i ten jest naszym bogiem,
sprawcą szczęścia lub nieszczęścia.
...
Napisał(a)
Lokalna wytrzymałość siłowa - tutaj akurat globalna wytrzymałość siłowa.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Dzięki za odpowiedzi. Jak rozumieć "globalną" wytrzymałość?
I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs
...
Napisał(a)
Globalna inaczej ogólna:
zdolność wykonywania przez dłuższy czas dowolnej, często niespecyficznej pracy fizycznej, angażującej różne grupy mięśniowe
zdolność wykonywania przez dłuższy czas dowolnej, często niespecyficznej pracy fizycznej, angażującej różne grupy mięśniowe
Każdy z nas ma swój charakter-i ten jest naszym bogiem,
sprawcą szczęścia lub nieszczęścia.
Poprzedni temat
Potrzebuję waszej pomocy......
Następny temat
Mięsien skośny zewnętrzny brzucha .... pytanie o Pomoc ?
Polecane artykuły