Ile węgli w Gainerze masa/wzrost

Witam zastanawiałem sie nad zakupem OLIMP Gain Bolic 6000 tylko martwi mnie stosunek białka do węgli- Białko 15 g Węglowodany 79,9 g i nie wiem czy będzie on dla mnie odpowiedni (66kg/176cm) a nie chce przybrać na masie i tylu węgli nie zdołam wykorzystać jaka jest wasza opinia? Nie za dużo tych węgli?

Rozumiem Masz zamiar szamac caly dzien gainera? Kazdy posilek ma skladac sie z porcji gainera? Daj sobie spokoj...

dokup ostrowie 800g za 25 zł. i mieszaj 30g ostrowi z gainerem

Nie o to mi chodzi gainera będe używał jako dodatek do diety i sie zastanawiam tylko czy nie za dużo węgli w nim jest

skoro masz diete to wiesz ile wegli ci brakuje na dzien chyba...

ja w ogole nie rozumiem pytania...

Panowie nie uwazacie ze w ostrowii jest za duzo bilka?

zdecydowanie