...
Napisał(a)
czyli poza ABSem 3x w tygodniu, można jeszcze dorzucić powiedzmy 100-200 spięć podczas aerobów? np 2 x tyg?
...
Napisał(a)
Oczywiście.
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Polecane artykuły