Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
Cykl trwal 8 tyg, wczesnie tydzien na sucho czyli sam plan treningowy trwal 9 tyg. Ile zrobic przerwy zeby byly jak najmniejsze spadki?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
narazie nie rob przerwy w cwiczeniach, pocwicz jeszcze z 4 tygodnie i zrob sobie tydzien przerwy i bedzie ok
...
Napisał(a)
zrób przerwę od treningu na 1 tydzień czasu, już możesz zacząć ją robić
...
Napisał(a)
robie wlasnie tylko nie wiem czy tydzien czy dwa i czy cwiczyc lekko czy nie....ponoc lepiej w ogole nie cwiczyc....nie wiem...
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Polecane artykuły