SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tak powaznie, to 5 kg w 2 tygodnie..

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5815

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 100
.. chcialabym zgubic. no i teraz przewidywalne pytanie.. jak?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 795 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3434
Tak powaznie to moze poczytaj najpierw posty podwieszone.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 100
niestety.. nie widze nic tam odpowiedniego, powaznie.. :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31063
L. wysłanych artykułów 8
L. przecz. artykułów 1
to sie naczytalas...dieta i aeroby
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ellis ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303
Chcesz zgubić 5 kg w 2 tyg.? jeśli jest Ci obojętne, że za powiedzmy miesiąc będziesz wyglądała tak jak teraz, albo jeszcze trochę gorzej to sprawa jest prosta. Może jednak nie jest to obojętne?

Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-05-24 15:59:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 100
ja nie potrzebuje duzo jesc.. normalnie starcza mi 1200 kcal dziennie.. ale ostatnio jadlam po 4000 kcal.. i chce zrzucic to co przybralam u wrocic do normlnego jedzenia..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 795 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3434
"niestety.. nie widze nic tam odpowiedniego, powaznie.. :"

Jak to nie widzisz - poczytaj podwieszone tutaj i w odzywianiu , skomponuj sobie diete, nie na podstawie twierdzenia "ja nie musze duzo jesc, wystarcza mi 1200kcal". Zrob to z glowa , dostosuj wszystko do swojego zapotrzebowania i codziennego wysilku fizycznego. Ty jeszcze nie zaczelas a juz popelnilas blad - POSPIECH. Zgubienie 5 kilo w dwa tygodnie moze szybko z nawiazka sie zwrocic. Zalecam jeszcze raz podwieszone plus rozsadek plus cierpliwosc.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta - ACT

Następny temat

Nocna praca a zywienia

WHEY premium