OCENCIE CZY BEDZIE DOBRZE
1.WIEK:18
2.WAGA: 100
3.WZROST:190
4.WYMIARY:
BICEPS: 40
KLATA: 116
UDO: 67
TALIA: 93
5.STAZ NA SILOWNI: 2lata
6.DIETA
BIALKO: 2g
WEGLOWDANY: 4g
TLUSZCZ: 1,5
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
Jeden cykl metanabolem (naposim)100 taps dobrze mi poszlo 14kg wagi spadlo 4 kg ,troche mnie zalalo na brzuchu.Walilem 2 tapsy z rana po sniadaniu i 1 taps po południu
8.TRENING:
4 razy w tygodniu
9.CEL CYKLU: MAsa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiące
11.POZIOM BF% 19%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endomorfik tendencje do tycia
13.STAN ZDROWIA: 100% zdrowy
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Brak
15.WYNIKI SILOWE
klata : 130kg
martwy ciag : 180kg
przysiad : 160kg
PYTANIE:
Mysle nad zrobieniem cyklu z mety i propa na mase
prop np 6tyg 75-100mg co 3 dzień
meta np 6tyg 20mg codziennie
odblok z nolvy
Odblok nolva 2 tygodnie po ostatniej iniekcji:
1-7(dni) 40 mg
8-14 20 mg
do tego witaminki witaral sylimarol ostrowia WPC i hepatil
dziękuje
Wielkie mięśnie masz, ale zje... twarz,zęby jak koń, dupe jak słon