"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Ty,to weź sie go zapytaj czy mam robić martwy ciąg z pasem czy bez,bo już tyle opinii słyszałem że zgłupiec idzie(a mimo wszyskto chciałbym miec za***isćie duze prostowniki a przy tym być zdrowy)...
...
Napisał(a)
poczekajcie aż Michil SAM odpowie na zarzuty. jestem przekonany że honor jest wart wiecej niż jakies marne 300zl, i nawet jeśli sytuacja opisana przez no123 zaistaniała to musiała być CZYMŚ spowodowana a nie zwyczajnie "złą wolą" Michaila. przypominam o tzw. domniemaniu NIEWINNOŚCI. pozdrawiam
"old man dies, young girl lives - fair trade"
...
Napisał(a)
Witam Panowie.
Ostatni czas nie był dla mnie zbyt pomyślny.
Wakacje spędziłem w 3 różnych szpitalach
Aktualnie dochodzę nieco do siebie i o ile Bozia będzie na tyle łaskawa, że podeśle mi nieco sił i zdrowia, wrócę do roboty.
Proszę wszystkich o odrobinę (albo i nieco więcej niż odrobinę) wyrozumiałości.
Mam nadzieję wrócić do pełnej aktywności.
O ile oczywiście Mateo będzie jeszcze zainteresowany współpracą.
Mam sporo niedokończonych dużych projektów i w zasadzie po raz kolejny życie przypomniało mi starą i jakże mądrą zasadę, która mówi:
"To, co masz zrobić jutro - zrób już dziś"...
Pozdrawiam wszystkich i dziękuję Wam za zainteresowanie i troskę.
a Wy robcie z Michail'a zlodzieja...
https://www.sfd.pl/Co_sie_dzieje_z_Michailem_-t350362.html
Ostatni czas nie był dla mnie zbyt pomyślny.
Wakacje spędziłem w 3 różnych szpitalach
Aktualnie dochodzę nieco do siebie i o ile Bozia będzie na tyle łaskawa, że podeśle mi nieco sił i zdrowia, wrócę do roboty.
Proszę wszystkich o odrobinę (albo i nieco więcej niż odrobinę) wyrozumiałości.
Mam nadzieję wrócić do pełnej aktywności.
O ile oczywiście Mateo będzie jeszcze zainteresowany współpracą.
Mam sporo niedokończonych dużych projektów i w zasadzie po raz kolejny życie przypomniało mi starą i jakże mądrą zasadę, która mówi:
"To, co masz zrobić jutro - zrób już dziś"...
Pozdrawiam wszystkich i dziękuję Wam za zainteresowanie i troskę.
a Wy robcie z Michail'a zlodzieja...
https://www.sfd.pl/Co_sie_dzieje_z_Michailem_-t350362.html
'5 serii to zdecydowanie za dużo. Chyba, że na dopingu jedziesz.'
WE LOVE YOU !
...
Napisał(a)
Ty,to weź sie go zapytaj czy mam robić martwy ciąg z pasem czy bez,bo już tyle opinii słyszałem że zgłupiec idzie(a mimo wszyskto chciałbym miec za***isćie duze prostowniki a przy tym być zdrowy)...
pas podtrzymuje mięśnie aby "nie poszły" z tymże jest jeden zasadniczy minus. Przyzywaczajasz organizm do tego pasa i kiedy to ćwiczenie wykonujesz bez pasa to jest o wiele większa możliwość kontuzji. To samo tyczy się róznych usztywniaczy czy ściągaczy. Dlatego ja osobiście NIE stosuje tego typu pomocy.
pas podtrzymuje mięśnie aby "nie poszły" z tymże jest jeden zasadniczy minus. Przyzywaczajasz organizm do tego pasa i kiedy to ćwiczenie wykonujesz bez pasa to jest o wiele większa możliwość kontuzji. To samo tyczy się róznych usztywniaczy czy ściągaczy. Dlatego ja osobiście NIE stosuje tego typu pomocy.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
I ryzyko przepukliny. Ja tez nie stosuje, chyba ze rekordy.
Zmieniony przez - domer w dniu 2007-09-30 12:05:04
Zmieniony przez - domer w dniu 2007-09-30 12:05:04
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły