...
Napisał(a)
czesc mam pytanie w jakie odzywki czy suplemanty zainwestowac zeby byla lepsza przemiana materii?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ułóż odpowiednią dietę- dołożyc warto by było większą ilość białka, suplementy podnoszące termogenezę/spalacze/, substancje lipotropowe/np. lecytyna/.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
dokładnie j/w dieta co najmniej 6 posiłków dziennie, odpowiednie proporcje białka, dużo warzyw i metabolizm powinien przyspieszyć.
Upór w dążeniu do celu
...
Napisał(a)
ponoc zielona herbata przyspiesza przemiane materi tylko niewiem czy jeszcze kofeina musi byc do tego i chyba czerwona herbata cos slyszalem pozdro
...
Napisał(a)
wiecej bialka, mniejsze i REGULARNE posilki, nie za duże dziury pomiedzy nimi. 9głodzisz sie- organizm zwalnia, oszczedza, odklada zapas fatu na czarna godzinę bo myśli, ze bedzie prze***ane...)
odpowiedni trening - np HIIT, tabata
jak najwiecej ruchu codziennie
suple na kkońcuuuuuuuuuuu
Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-06-25 23:51:27
odpowiedni trening - np HIIT, tabata
jak najwiecej ruchu codziennie
suple na kkońcuuuuuuuuuuu
Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-06-25 23:51:27
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
Polecane artykuły