Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4677
Siema!
Mam pytanie czy gain bolic rozrabiacie ze 150ml wody na 100g ??
Pytam bo jak tak zrobiłem to wyszedł mi z tego taki gęsty koktajl a wtedy strasznie muli przy piciu , to mój pierwszy gainer więc nie wiem czy tak ma być
Pzdr
Mało nom górolom do scyńścia potrzyba
Byle była praca i kawołek chleba
Szacuny
5
Napisanych postów
222
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5114
ja piłem około 50/60g na 150 ml mleka
(...) "Myślę sobie czasem o potworze Frankensteina...Widzę te same spojrzenia ludzi... strach...
nienawiść... obrzydzenie...Czy warto? k***a warto! Zawsze warto!
Za nic w świecie bym tego nie zmienił... " (...)