postanowiłem nabrać troszkę masy, jednocześnie zrzucając troszkę sadełka, czyli połączyć trening na masę z aerobami, przykładowo 3 dni - masa, 2 dni - aeroby,
zarzuciłem 2 dni temu monohydre olimpa i chciałem jakiś reduktor tłuszczyku, np. clenburexin..
moje pytanie czy to ma sens, czy te dwa suplementy się wykluczają?
Z góry dziękuje za odpowiedź
<3maj formę ponad normę>
ważne jest by wyczerpać temat, nie słuchacza !!