BOOGIE WOOGIE
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Podstawowe składniki to:
- 10 białek z jaj
- 2-4 żółtka
- 100 g płatków owsianych
- 20 g mąki żytniej pszennej
Wszystko miksujemy przez chwilę, smażymy na patelni teflonowej bez tłuszczu tak jak grubsze naleśniki. Żeby placki były pulchniejsze można dodać proszku do pieczenia. Po usmażeniu podajemy z przecierem jabłkowym lub dżemem bezcukrowym. W okresie ostrej diety przedstartowej płatki owsiane można zamienić na ryżowe a mąkę żytnią na ryżową. Nie dodajemy wtedy żółtek. Dla urozmaicenia smaku można dodawać owoce, orzechy, rodzynki, cynamon, płatki kukurydziane.
Pozdrawiam,
NoRtOn
"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"
Zmieniony przez - norton w dniu 2002-07-16 12:08:23
- 10 białek z jaj
- 2-4 żółtka
- 100 g płatków owsianych
- 20 g mąki żytniej pszennej
Wszystko miksujemy przez chwilę, smażymy na patelni teflonowej bez tłuszczu tak jak grubsze naleśniki. Żeby placki były pulchniejsze można dodać proszku do pieczenia. Po usmażeniu podajemy z przecierem jabłkowym lub dżemem bezcukrowym. W okresie ostrej diety przedstartowej płatki owsiane można zamienić na ryżowe a mąkę żytnią na ryżową. Nie dodajemy wtedy żółtek. Dla urozmaicenia smaku można dodawać owoce, orzechy, rodzynki, cynamon, płatki kukurydziane.
Pozdrawiam,
NoRtOn
"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"
Zmieniony przez - norton w dniu 2002-07-16 12:08:23
Pozdrawiam,
NoRtOn
*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=12&topic_id=27866
Na samym dole strony napisałem jak ja to przyrządzam.
SONBATY
Na samym dole strony napisałem jak ja to przyrządzam.
SONBATY
sonbaty http://www.atleta.pl
członek mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
Moze troszke ironicznie powiem (i z ciekawosci, bo troszke zabawiam sie w kucharzenie...) co to znaczy "20g mąki zytniej pszennej". Czy istnieje taka mieszanka? Moze mialo byc pszenna razowa, albo żytnia razowa, albo... no sam nie wiem. Pozdrawiam i zycze duzo humoru na co dzień
...
Napisał(a)
albo ta albo ta, lepiej zytnia
Pozdrawiam,
NoRtOn
"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"
Pozdrawiam,
NoRtOn
"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"
Pozdrawiam,
NoRtOn
*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best
...
Napisał(a)
Ja tam w ogóle nie używam mąki i jest o.k.
SONBATY
SONBATY
sonbaty http://www.atleta.pl
członek mafia.suple.hardcor.pl
Polecane artykuły