Kiedys byłem troche gróbszy i spaliłem to , ale nadal pozostał lekki nadmiar skóry ktory zasłania mieśnie - np brzucha ... Pomocy niewiem co zrobic czy zastosowac jakas diete ? czy zaczac jakies cwiczenia ktore pomoga mi spalić "skóre" chcialbym to zrobic do konca wakacji .. HELP :]
Płeć: Mężczyzna
Wiek: -
Waga: -
Wzrost: -
Obwód klatki: -
Obwód ramienia: --
Obwód talii: -
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: --
Aktywność w ciągu dnia: żadna
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nic
Odżywianie: Jem duuuuuużo ale zdrowo
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: -
Stan zdrowia: good
Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem w stanie spedzic cały dzien przy ćwiczeniach jezeli pomoze mi to ;]
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: -
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: -
Stosowane wcześniej diety: -