dziwny problem dot. ospalosci

Michas, czy problem sie rozwiazal? Mozesz napisac w jaki sposob?

Ja tez mam to samo zawsze po pierwszych zmianach. Wracam do domu i przez jakies 2h nie moge doslowinie sie ruszac. Mijaja 2 godziny i czuje sie jak nowo narodzony. Kiedys o tym czytalem to jest to taki kryzys energetyczny najczesniej wywolany przez nieregularny tryb zycia.

Po pracy czy po szkole to drzemka obowiazkowa u mnie.Tez odzywam dopiero wieczorem,nawet gdy mam dzien wolny. Gdyby ta energia ktora sie pojawia wieczorem wystepowala za dnia to na pewno bym go konstruktywniej wykorzystal

problem sie nie rozwiazal jeszcze, nawet teraz tak sie czuje od godz 14, ide do lekarza w poniedzialek bo wczesniej nie mialem czasu