Co myślicie o tym aby kupić sobie oddzielnie białko i węglowodany po czym wymieszać je w najbardziej wam odpowiadających proporcjach??
Ja właśnie postanowiłem tak zrobić tylko nie wiem jak dobrać oba podstawowe składniki aby nie "gryzły" się ze sobą (chodzi mi głównie o smaki).
Postanowiłem, że białko wezmę z Ostrowi WPC. Nie wiem tylko jakie węgle do tego dobrać.
Jak by ktoś potrafił mi doradzić jakie węgle pasowałyby do Ostrowii naturalnej a co do np. konkretnych smaków to byłbym wielce wdzięczny.
Czy ktoś w ogóle próbował takich rozwiązań? z jakimi efektami?
Pozdrawiam
Zmieniony przez - SpOnZ w dniu 2007-08-26 10:21:52
"Sorry babe, not with the lights on this month. I'm bulking." CT