Zestaw NA mase !!

Witam
Chcialbym Zebyscie mi pomogli rozpisac taki zestaw.
1.Cp duza pucha
2.xp new formula
3.Wpc 80% z OStrowi 1,8kg
4.Monster mass z biogenixa 3kg lub gain bolic lub solid mass -TUtaj Prosze o rade jestem hardgainerem i ciezko mi przybrac na masie.
5.Daily formula 100tab.

Z gory Dzieki i Pozdrawiam

Cp - po przebudzeniu
xp - przed treningiem z 2-30 minut
Daily do śniadania
Reszta tam gdzie masz braki w posiłku