Znacie jakieś ćwiczenie na środe brzucha??????????????
...
SIEMA!!!!!!!!!!!
Znacie jakieś ćwiczenie na środe brzucha??????????????
Znacie jakieś ćwiczenie na środe brzucha??????????????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja znam na czwartek łydki !!!
A na poważnie jaki środek brzucha?? Chodzi Ci o proste czy skośne? Sprecyzuj.
POZDRO
A na poważnie jaki środek brzucha?? Chodzi Ci o proste czy skośne? Sprecyzuj.
POZDRO
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!
...
Napisał(a)
Twoje pytanie jest straszne jak na środek brzucha ? Chodzi ci o Mięsnie Proste Brzucha ?
Jeśli tak to wszsytkie skłony tłowia na dolny odcinek brzucha bardziej angażuja wszystkie ćwiczenia typu podnoszenie nog w zwisie itp.
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp
Jeśli tak to wszsytkie skłony tłowia na dolny odcinek brzucha bardziej angażuja wszystkie ćwiczenia typu podnoszenie nog w zwisie itp.
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp
...
Napisał(a)
SIEMA!!!!!!!!!!
Chodzi mi o te dwie środkowe kostki brzucha. co należy robić żeby się pokazały????
Chodzi mi o te dwie środkowe kostki brzucha. co należy robić żeby się pokazały????
...
Napisał(a)
Trzeba ćwiczyć brzuch i rozwinąć mięśnie brzucha
a dodatkowo trzeba mieć mały poziom tłuszczu - do tego służy dieta redukcyjna i odpowiedni trening
a dodatkowo trzeba mieć mały poziom tłuszczu - do tego służy dieta redukcyjna i odpowiedni trening
Poprzedni temat
jakie cwiczenia na ta czesc ?
Następny temat
Pilne!!!!!Plan do szybkiej profesjonalnej oceny
Polecane artykuły