Proszę o wskazówki, co do odchudzania, konkretnie chodzi mi o tłuszczyk na nogach =oP
Mam 16 lat, w górnych częściach ciała jestem dość szczupła.
Moim problemem są jedynie uda(52 cm.) i łydki.
W związku z tym proszę o zestaw ćwiczeń lub jakieś wskazówki na ten temat.
Z góry dzięki.
Zmieniony przez - Ymma w dniu 2007-11-11 21:20:55