dokładne dawkowanie gainera vitalmax 1

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1668

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

alfaromeo

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 147 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1187

Na opakowaniu pisze, ze do 300 ml trzeba dać 3 łyzki gainera. Ale dowiedzialem sie, ze powinno sie to dostosowac do swoich warukow.
Moje wygladaja w ten sposob:
Wzrost-176 cm
Waga- 64 kg
Wiek- 17 lat
Prosze o pomoc.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697

No masz racje powinno się pod siebie dawkowanie ustalić, ale żeby można było to precyzyjnie zrobić wypadałoby obliczyć bilans diety i wtedy przy ew. brakach ustalić konkretną ilość.

Bez tego nie da rady