...
Napisał(a)
rozwój siły dynamicznej wystepuje przy stałym ciężarze a rosnacej prędkości podnoszenia
...
Napisał(a)
ktora technika rwania wedlug was jest lepsza?Na wyprostowane rece tak jak to robi Taner Sagir:
czy na ugiete rece tak jak to wykonuje Rezazadeh:
slyszalem ze w tej pierwszej moze wyskoczyc przedramie ze stawu czy to prawda?
czy na ugiete rece tak jak to wykonuje Rezazadeh:
slyszalem ze w tej pierwszej moze wyskoczyc przedramie ze stawu czy to prawda?
...
Napisał(a)
różnice w technikach tych obu zawodników wynikaja z budowy anatomicznej tzw. nie doprostów bądź przeprostów
...
Napisał(a)
Rwanie robi się na wyprostowane ręce, wyrwanie na ugięte powoduje spalenie boju, chyba że zawodnik ma niedoprost w stawie łokciowym.
Polecane artykuły