Szacuny
0
Napisanych postów
77
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1353
Ok,w sumie szerokosc to mi sie przyda:) Wielkie dzieki za pomoc.mam nadzieje ze nabiore troche masy przy tym treningu bo jednak te 72-73 kg na 180 wzrostu to troche malo;/ i klate troche chce zrobic:P jeszcze raz dzieki za pomoc
Szacuny
73
Napisanych postów
6381
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25954
Najlepiej w godzinach 12-17 wtedy miesnie sa w najlepszej dyspozycji i maja najwiecej czausn regeneracje. Ale wiem ze nie zawsze mozna wszystko zrobic tak jakby sie tego chcialo. Sam cwicze czasami wieczorami
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
_IvErSoN_
Imcoej
