...
Napisał(a)
Poprawa na plus. Biceps nabrał kształtu, klatka też już nie jest wklęsła. Więc bardzo dobrze przepracowany czas..;)
...
Napisał(a)
Ale fajnie sucho, też bym tak chciał .
Pozdro.
Pozdro.
Półmaraton w 1:57:11! :)
...
Napisał(a)
na brzuchu zrobił się balonik-na fotkach nie widać... czy to mogą być wzdęcia? bo jak pamiętam w wakacje już tak miałem i jak niewiele jadłem przez 3 dni to to spadło... [często dość-tzn tak kilka ray na dzień-dokuczają mi gazy... ;-/]
nastpny cykl jak uda mi się zaroić będzie potężniejszy
ale i tak będę musiał chować przed starymi. w wakacje zacznę robić prawko i oni dają kasę więc lepiej nie ryzykować i nie budzić ich podejrzeń...
może uda mi się dogadać dietą ale z suplami to jest tylko jedno wytłumaczenie czemu nie mogę brać:
"BO NIE"
oni myślą że to narkotyki...
co do sylwetki- postaram się chociaż nie stracić tego do września
od października cyklik na masę pod kątem sylwetki
będzie nowy dziennik - tylko już lepiej i z większym zaangażowaniem prowadzony
pozdro
nastpny cykl jak uda mi się zaroić będzie potężniejszy
ale i tak będę musiał chować przed starymi. w wakacje zacznę robić prawko i oni dają kasę więc lepiej nie ryzykować i nie budzić ich podejrzeń...
może uda mi się dogadać dietą ale z suplami to jest tylko jedno wytłumaczenie czemu nie mogę brać:
"BO NIE"
oni myślą że to narkotyki...
co do sylwetki- postaram się chociaż nie stracić tego do września
od października cyklik na masę pod kątem sylwetki
będzie nowy dziennik - tylko już lepiej i z większym zaangażowaniem prowadzony
pozdro
Poprzedni temat
forum i pojęcie serii...
Następny temat
HST do oceny :)
Polecane artykuły