Bolu moze nie byc zadnego, ani innych zewnetrznych objawow, ale organ dostanie swoje do pieca jak sie nie zabezpieczysz. Oczywiscie sie zregeneruje, ale po cholere robic sobie zle, jak za pare zloty mozna tego uniknac?
Takze autorze jezeli bedziesz juz bral ta mete (co czego wcale nie jestem przekonany), to nie badz glupi i nie oszczedzaj na suplementacji. Suplementy i dieta grubo przerosna koszt samej mety, ale tak to wlasnie jest.