Night91
ma_gic czyli co zmienic w tym cyklu zeby zamienic go w masowke ?Raczej wszystko zostanie tylko plan treningowy ulegnie zmiane ?Pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
189
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3933
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
4613
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19327
xmien lekoo trening <pzmieniaj cwiczenia>, zmin diete i jedziesz
ps rob trening na mase - czyli ilosc powtorzen 12- 8
ps rob trening na mase - czyli ilosc powtorzen 12- 8
