MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
W planach FBW nie widze innych cwiczen na klatke niz wyciskania. FBW powinno sie skladac z samych ciezkich wielostawowych cwiczen. Przenoszenie nie ukrywajmy jest cwiczeniem rozciagajacym jak rozpietki
Polecane artykuły