Szacuny
49
Napisanych postów
5025
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
44470
Witam, mam nietypowy problem.
Chciałem nauczyć się zwisać głową w dół na samych nogach, czy umie ktoś to robić, czy wie jak po kolei ma to wyglądać, na której części stopy ma ciężar być ustawiony
W skrócie TOURTIAl by sie przydał
Zmieniony przez - King89 w dniu 2007-12-22 19:58:14
Zmieniony przez - King89 w dniu 2007-12-22 20:00:54
Szacuny
291
Napisanych postów
17217
Wiek
45 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86319
Bardziej mi to wygląda na potrzebę wzmocnienia miesni piszczelowych.
Co do samej ewolucji na drążku - szpan dla szpanu, lub jak kto woli sztuka dla sztuki.
Robienie brzuszkow z tej pozycji odradzam.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"