cp+nitro 2

na poczatku mam odpowiedni staz bralem juz stacki kreatynowe mam diete aby nie bylo glupich komentarzy:)

no sprawa sie ma tak ze dostalem w prezencie 300 gram mono z vitalmaxa i 350 gram nitro 2 wiec ze to troszke malo nitro:/ ale nie mam zamiary wydawac kasy bo teraz mam inne wydatki najwczesniej kase na suple moge wydac w czerwcu a szkoda trzymac to do czerwca

hmm rozpsial ktos by mi oszczednie ten skomrny zestaw tak na 4 tyg bo na wiecej pewnie nei straczy z gory dzieki:)

Dokup mono i cykl jak nic.
DT:
- na czczo 5g mono
- przed treningiem 15g nitro
- po treningu 5g mono
DNT:
- na czczo 5g
- popoludniu 5g mono

na cztery tygodnie to ci ta kreatyna tylko wystarczy

Oblicz ile mono brakuje i zrob 6 tyg. porzadny cykl. Nitro starczy bo robie w styczniu cykl CP + Nitro 2 i tak bede bral tylko ze cp zamiast mono i nitro 350g starczy na 6 tyg. a CP to 2 male puchy. Wiec mono jak kupisz 300g to chyba starczy. Nie wiem dokladnie wiec oblicz.

moim zdaaniem
DT:
- na czczo 5g mono
- przed treningiem 15g nitro
- po treningu 5g mono
DNT:
- na czczo 5g mono
- w porze treningowej 10 gram nitro

mono wystraczy na 43 dni czyli 6 tyg a nitro na jakies 32 dni wiec 4 tyg juz tobie mowilem rozpisane jest ok