...
Napisał(a)
Polemizowałabym także, czy przy zarzucie (power clean, hang clean) do głównych zaangażowanych mięśni należą bicepsy.
...
Napisał(a)
zarabisty material :) sczegolnie z ta gosciowa :D lol
LIGHT WEIGHT BEJBE !!! LOOOO!!:)
...
Napisał(a)
dzieczek ja bym nie patrzyl tam na bicepsy zab bardzo powniewaz technika polega na wyrwaniu i podejsciu podciezaz biceps to przy okazji tylko bo ruch tylko przypomina uginanie ramion, w momencie wyrwania stanga jest bezwladna przez chwile wiec biceps srednio ma tam cos do gadania:P FIZYKA
LIGHT WEIGHT BEJBE !!! LOOOO!!:)
...
Napisał(a)
ciekawy temat i fajnie, że zwróciłeś na niego uwagę.
Komunizm to władza radziecka plus elektryfikacja!
...
Napisał(a)
Tricownik wiem przecież, wszak napisałam, że nie zgadzam się z autorem artykułu.
...
Napisał(a)
Fakt biceps to glownie zaangazowany tam nie jest, a tylko w malutkim stopniu
1
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły