...
Napisał(a)
nie no ,heh nie byl to przytyk do ciebie ,tylko takie zwrócenie uwagi - wiesz na forum poslugujemy sie slowem pisanym to podobnie wygląda jakby ktos do ciebie mowił "szłem ostatnio ulicą"
...
Napisał(a)
spoko a ktory trening bys polecal ?
"Nie ma ludzi odpornych na ciosy, Są tylko źle trafieni"
...
Napisał(a)
z racji tego ze jestes początkujacy - wydaje mi sie ze wiecej korzysci przyniesie trening gdzie kazda grupe trenujesz nieco mniej intensywnie ale czesciej - czyli np FBW
...
Napisał(a)
ok dziekowa... no nic .. chyba pojade fbw skoro wszyscy go proponuja ;]
"Nie ma ludzi odpornych na ciosy, Są tylko źle trafieni"
Poprzedni temat
czy dodawanie po 2,5 dociezkich cwiczen to wstyd?>
Następny temat
prośba o ułożenie planu treningowego
Polecane artykuły