MeTJaz
Jakie polecacie cwiczenia na triceps w warunkach domowych ? mam do dyspozycji: ławke pod sztangę, sztangę, obciązniki, hantle, modlitewnik.
Aby tylko nie pompki, z góry dzięki ;)
Aby tylko nie pompki, z góry dzięki ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
212
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
kilem00pl
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
82
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2954
Poczytaj trochę znajdziesz wiele cwiczeń :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
805
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10721
ten dział nie jest dla tych co maja sztangi i cwicza w domu, tylko dla osob ktore ćwiczą bez sprzętu( pisze wyraźnie w podtytule forum "Bez sprzętu też można"). co za roznica czy wyciskasz sztange na siłowni , w domu czy w altance ogrodkowej. moze jeszcze zalozyc działy "trening w mieszkaniu wynajętym" "trening u kolegi w piwnicy"?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
kulturystyka.pl/atlas
...
Napisał(a)
EvoSail
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
80
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1321
http://www. k u l t u r y s t y k a .org.pl/modules/news/article.php?storyid=15
Jakyś wpisał w google hasło "Atlas ćwiczeń - triceps " to nic by się nie stało
Zmieniony przez - EvoSail w dniu 2008-01-10 19:41:03
Zmieniony przez - EvoSail w dniu 2008-01-10 19:41:51
Jakyś wpisał w google hasło "Atlas ćwiczeń - triceps " to nic by się nie stało
Zmieniony przez - EvoSail w dniu 2008-01-10 19:41:03
Zmieniony przez - EvoSail w dniu 2008-01-10 19:41:51
trying to be sexy.
