plecy kaptury tyl barków
klata przód i bok barków
bic trec przedramie
nogi
może być?
Taki podział? Bo nudzi mnie juz plecy bicek, klata tricek, nogi przedramie, barki kaptury ;p
Dobra to ja sie ubieram, pakuje i lece na silke zrobić klate :D
Pytasz o rzeźbe/redukcje? Wejdź najpierw ten link: http://www.sfd.pl/[ART]_RZEŹBA-t569190.html
A tu ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t501693.html
Specjalizacja HSS na łapy:
http://www.sfd.pl/[ART]_Specjalizacja_HSS-100_na_Biceps_/_Triceps_by_Jodełko-t532569.html