''Domowe oiadki'' mamusi , ktore odpuscic

Jesli robie mase , to czy takie jedzenie jak ( nizej podam ) , bedzie zle wplywac na robienie masy :

- kotlety sojowe (1)
- ziemniaki gotowane (2)
- pierogi z miesem lub ziemniakami (3)
- zalozmy cos smaze i daje maslo , i polewam sobie troszke tluszczykiem z tego roztopionego masla (4)
- kotlety schabowe (5)
- zupa pomidorowa z ryzem bialym (6)
- tak przy okazji , pizza z szynka i serem (7)
- bigos (8)
i dodatki takie jak :
- ketchup (9) ; musztarda (10) ; slodzik (11) ( bo cukru nie polecaja )

Numerki sa po to zebyscie pisali nr naprzyklad '9' o powiedzieli czy tego unikac , czy obojetnie , czy nie za czesto , normalnie jem platki owsiane , ryz bialy, piers kuraka , ale czy oprocz tego w dniu sobie moge zjesc ktores z tych dan , czekam na odpowiedzi z gory dziekuje serdecznie

Zmieniony przez - clockgen w dniu 2008-01-16 18:32:00

pizza (niestety) napewno odpada , ale z tego co czytałem to od czsu do czasu można:)a z resztą to różnie bywa, byle by nie za tłusto

A wiec
- Białka z Zupy czy bigosu nie bedzie...Wiec to nie jeste pełnowartościowy posiłek ...
Jedyne co z tego moze byc to kotlet schabowy i produkty 9.10.11 z czego 11 nie jest na aspartamie !

Generalnie na robienie masy nic nie wpłynie źle, ale jeśli nie chcesz mieć sadła:
1/ OK, ale warto dorzucić pełnowartościowe białko (jajko np.)
2/ lepiej brązowy ryż
3/ nie za dużo
4/ lepiej nie
5/ schabowe - lepiej kotlet saute, a najlepiej mięsko gotowane
6/ OK - zakładam, że to nie jedyne danie w obiedzie
7/ nie za często
8/ OK, ale lepiej z mięchem i kiełbasą
9, 10, 11 - byle nie za dużo


Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-01-16 18:58:53

CO !! ?

Jak ty mu piszez ze zupa czy Bigos moga byc.....A do schabowego sie czepiasz ze lepiej gotwany ....!!

A co do keczupu i musztardy ...Czemu niby ma jej za dużo nie jeśc ??

zupa zalezy od składu, ale ogólnie ok jak nie z torebki.
Bigos -smaczny , ale nie o to chodzi
pozatym on pisał o gotowanym miesie ogolnie, a nie o schabowym . Schabowy lepiej omijac (panierka, tłuszcz).
Najlepiej mieso wychodzi na grillu.
Keczup i musztarda moim zdaniem ok- trzeba miec troche smaku z zycia

Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-01-16 21:00:52

ja jem schabowego ale pieke go na ruszcie w ostatecznosci smaze ale bez panierki