Co polecacie?

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117

Dieta na masę, tak z ciekawości to wklej tu swój trening.

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2558 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14622

Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym.

Masz przyda Ci się:

Wstęp do odżywiania
https://www.sfd.pl/Wstęp_do_odżywiania-t50408.html

wybrane posty działu odżywianie
https://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotyczące_Odżywiania-t280057.html

Artykuł o diecie na mase
https://www.sfd.pl/Robimy_masę-t39176.html

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły

Odżywki i suplementy