SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mam problem

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1669

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1193 Napisanych postów 8529 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 108293
zaszkodzić Ci raczej nie zaszkodzi, ja na Twoim najpierw bym spróbował bez spalacza, jak Ci kiepsko pójdzie to poszukaj błędów w diecie i treningu i w ostateczności kup spalacz:}
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 476 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2763
a jak chcesz coś zrobic z roztępami to je masuj co dziennie jakimś kremem lub nie używaj kremu, pozwoli to redukować roztępy na twoich nogach. pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 335 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1336
Jeśli masz problemy z przemianą materii, to pierwszorzędnie problemy te skasuje dobra dieta, oraz właściwy trening.. Dopiero potem farmakologia
Jedz zdrowo, ćwicz ile wlezie, zmien swój styl zycia a leki, tabletki i inne świństwa nie będą Ci potrzebne, a do tego samopoczucie bedziesz mial tak zaj..., ze z czasem nie zamienisz tego na nic innego, a po tygodniu bez treningów bedziesz "chory" :)

Pozdrawiam i wytrwałości
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 476 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2763
do "Ślepy_wroc" przeciez ja nie mówei o farmakologii!!! tylko masaż własnymi rękami na pomniejszenia rozstępów a krem żeby się lepiej masowało, a krem to najzwyklejszy np. NIVEA ale ni emusi być
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 752 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5227
Wszyscy kazecie mu nagle zmienic styl zycia i zaczac gehennę.

Moim zdaniem zacznij od jako takiego zdrowego sposobu zywienia, poczytaj troche w dziale odzywianie, rob 3-4 cwiczenia areobowe w tygodniu po 30-50min + zakup jakis lekki spalacz + Vitaminki+omega3 i czekaj na efekty.

Pozdrawiam

Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2008-02-02 22:42:00

Cytat: słuchaj młody, bez soku w tym sporcie nic nie zrobisz.... nauczyć Cie bić w dupe ..czy sam sprobujesz w domu ? <<--- From Animal.pl



Moj Test: http://www.sfd.pl/Atak_na_Mase_Xp+KA_by_Chamillion-t336616.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 335 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1336
zacząć gehennę??...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening domowy do oceny

Następny temat

Tani sprzęt na domowy trening - HEKTOR

WHEY premium