mianowicie zamieżam zrobić sobie cykl, mam 8-decki i 8 testosteron enanthate, to jest mój pierwszy raz, ćwiczę od 3 lat, ważę 90 kg wzrost 180 cm mam 25 lat
trochę już się orientowałem i tylko tyle wiem na pewno:
deca e7d
tesć e7d
- teraz pytanie czy jednego dnia jedno i drugie czy w różne dni?
- jakie plan treningowy( mam do dyspozycji tylko luźne ciężary)
- jaka dieta
aha i jak z odblokowaniem bedę stosował do tego tamoxifen
z góry serdecznie dziękuję
Pozdrawiam