Mleczny START Danona&Lubelli

Witam mam pytanie co do tego produktu, mianowicie jest to pożywna kaszka z mlekiem:P ma wiele witamin itp.W 100g ma 12,4g bialka i 68,6g węgli oraz 5,5 tluszczu. To jest produkt dla dzieci w wieku szkolnym, i wlasnie interesuje mnie to czy bialko w tym produkcie to laktoza? bo jesli tak to jest to nie oplacalne ale jesli nie to jest smaczne, pozywne i kosztuje 65gr:D za opakowanie:D porcja 60g:) podam jeszcze skład: kasza manna z przenicy(56,5%), melko w proszku odtłuszczone(18%), cukier, syrop glukozowy, tłusczz roslinny utwardzony, witaminy C,B6,E,D, skladniki mineralne: węglan magnezu,węglan wapnia,siarczan żelaza, białko mleka i jakies tam stabilizatory E. Czy takie mleko moze pomuc w dostarczenia bialka i budowie masy czy raczej odpada? Pozdrawiam

raczej odpada

Może dostanę bana za odświeżanie, ale co tam.. nie ma sensu zakładać drugiego takiego tematu. Dlaczego ta kaszka się nie nadaje?
Ja sypię 150g tej kaszki (czyli duże opakowanie na 2 razy), co daje +/- 500kcal, do tego zależnie od stanu zaopatrzenia w odżywki: albo ze 20g białka, albo 35g mleka granulowanego, co też daje z 10,12g białka, do tego białeczko z 250ml mleka i oto co otrzymujemy:
Białko: 18g z kaszki, 8g z mleka, 20g z odżywki/(10g z mleka granulowanego)= 46g
Cukry: 100g w tym 78g złożone (+ ew 17g laktozy z mleka)
Tłuszcz: łącznie z mlekiem ok 10g

Co daje łącznie: 188 + 410 + 80 = 670kcal. + witaminki i minerały.
WIem, że ta opcja z mlekiem raczej odpada, ale ta z białkiem?
Co o tym myślicie? Aż takie złe jako zastęsptwo potreningowego, albo duże śniadanie po prostu? Jedm to już jakiś czas, (na bilansie 0 mniej wiecej) i bynajmniej nie zalewa, a wiem, że zjadam konkretnie śniadanie.
No i ta cena- 3zł za 300g

Btw: Po wpisaniu w google "Mleczny start"...na 2 miejscu pojawia się link do sfd