Odżywki activity

mam taki problem bo chce kupic odzywki activity (dlatego ze mam do nich dostep za poł ceny) i nie wiem na co sie zdecydpwac mysle o jakiejs kreatynie ale niewiem jaka albo jakis miks kreatynowy? podpowiedzcie cos

https://www.sfd.pl/***Zanim_zadasz_pytanie***-t297513.html

Ty też nam troche Powiedz o SObie

Sorry juz sie poprawiam:
1.WIEK: 20
2.WAGA:78
3.WZROST:177
4.WYMIARY:
BICEPS:34
KLATA:100
UDO:57
TALIA:niewiem
5.STAZ NA SILOWNI: jakies poł roku bez przerwy teraz a wczesniej bywałem jakos sporadycznie
6.DIETA żadna poprostu jem duzo i to na co mam ochote
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne nawet supli jeszcze nie brałem
8.TRENING: według systemu weidera z jego ksiazki
9.CEL CYKLU: masa i siła
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF% nierozumiem skrótu
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): zawsze byłem wychudzony teraz dopiero cos sie ruszyło ale wygladam mozna powiedziec jak sportowiec
13.STAN ZDROWIA: dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: owłosienie na całym ciele i to sporo tego;)
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:???
klata : 85kg
martwy ciag : niemam tyle ciezaru 85 kg spokojnie robie 10 razy wiecej nie probowałem
przysiad : tak jak w martwym ciagu

PYTANIE:

nie activity tylko activlabs :D

creatine capsules tak by ci styklo na 42 dniowy cykl czyli ok 420g

bialko: ten ich whey protein

i jesli dziala na ciebie kofa to sporbuj x1000

a activita ma jakis dobry miks kreatynowy?

Na początek starczy zwykłe mono ...

ma nowy stak activlabs crea shot 40 porcji w opakowaniu foliowym
w porcji 25gr jest 5gr 4 form kreatyny
79zł cena !!!