Jazz91
no ok..kolega mi powiedzial ze na czczo lepiej wchodzi..ale TY piszesz ze lepiej po..wiec bede bral po sniadaniu cre a przed treningiem KO starczy??czy jeszcze po treningu brac creavolution? w dzien treningowy ,bo w nie treningowy rano creav tylko?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
944
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
944
ile tab ZMA w DT i DNT ??? razem jest 120kaps
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
edna porcja crew i jedna KO w DT, a w DNT jedna crev i pol K.O, albo dwi crew, albo jedna KO.
ZMA 2 - 3 capsy przed snem.
ZMA 2 - 3 capsy przed snem.
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
troche nierowno ci to wyjdzie- bo KO ma mniej porcji- więc crev. bierz 2x w ostanie dni- po skończeniu sie KO/wtedy cykl trwał bedzie około 40 dni/.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Poprzedni temat
cykl kreatyna mono olimp + gainer 2 vitalmax i choroba:/
Następny temat
Jakie ZMA
