MASS-gboy

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: mass , gboy

Ilość wyświetleń tematu: 1647

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

To są podstawowe , bazowe ćwiczenia.

Przydatne zawsze w budowaniu.
To tak, jakbyś chciał zrezygnować z wyciskania na klatkę, uginania ze sztangą na bicepsy itd.

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

gboy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 211 Wiek 49 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8973

OK:)Dzięki.Chce brac do tego Animal m stacka i stacka 2.Zobaczymy jakie efekty będą.Pozdro

http://plany.sfd.pl/index.php/mid/49/fid/341/trener/dzienniki

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ocencie plan

Następny temat

Nowy trening na MASE

Polecane artykuły

MASS-gboy

Trening dla zaawansowanych

Ocencie plan

Nowy trening na MASE

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Jak szybko poprawić podciąganie się na drążku?