Trening czyni mistrza:D
...
Napisał(a)
Mam takie pytanie jak mam sie dobrze odżywiać żeby szybko nabrać na wadze?? Mam 15 lat warze 55kg a wzrostu mam 177cm.Jak mi polecacie jeść aby rosły mi mięśnie i żebym szybko nabrał na wadze...Czekam na wasze opinie:D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
przeczytałeś 11 artykułów... napisz co z nich wyniosłeś... uwierz mi że na ponad połowe pytań z Twojej strony znajdziesz odpowiedź na tym forum... tylko wystarczy troche poczytać:) pozdro
...
Napisał(a)
podwieszone sie kłaniają
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
Uloz sobie diete na mase po dokladnym przeczytaniu posta, ktory wkleil Ci majkel89. Pozniej mozesz dac do sprawdzenia. I wziac sie za ulozenie treningu, ale uwazaj w Twoim wieku na ciezary.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Sporadyczne wyskoki w diecie kulturystycznej..czy szkodzą?
Następny temat
Prosze o ocene, pomoc!
Polecane artykuły