machinga
Mam 16 lat.Che schudnąć aby latem nie wstydzić się zdjąc koszulki na plaży.Więc prosze profesjonalistów o ułorzeni planu treningu oraz taniej diety.Ćwiczyć moge tylko w domu ponieważ nie mam dostępu na siłownie
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 83 kg
Wzrost: 173 cm
Obwód klatki: ---
Obwód ramienia: --
Obwód talii: --
Obwód uda: --
Obwód łydki: --
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: --
Aktywność w ciągu dnia: szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna
Odżywianie: zaczynam własną diete
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: brak
Preferowane formy aktywności fizycznej: 45 min dziennie
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: moz jakis tanich
Stosowane wcześniej diety: tak
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 83 kg
Wzrost: 173 cm
Obwód klatki: ---
Obwód ramienia: --
Obwód talii: --
Obwód uda: --
Obwód łydki: --
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: --
Aktywność w ciągu dnia: szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna
Odżywianie: zaczynam własną diete
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: brak
Preferowane formy aktywności fizycznej: 45 min dziennie
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: moz jakis tanich
Stosowane wcześniej diety: tak
Krzysztof Piekarz
Remzi90
