...
Napisał(a)
Witam pytanie tak jak w temacie jaki jest sens brania mono jeżeli to co wyrobiliśmy przez cały cykl i tak spadnie? Rozumiem że to wszystko zależy od diety, ale jeżeli będę trzymał dietę przez te 6 tygodni zminimalizuje spadek? Mam Mono Vitalmaxa i nie wiem czy jest sens dalej je w siebie pakować? Wytłumaczcie mi ta retencje czy na kazdego działa tak samo czy u niektórych występują a u nie ktorych np nie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Uzyj wyszukiwarki temat wiele razy walkowany
Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)
...
Napisał(a)
po mono nie ma spadkow a jesli bedziesz trzymal diete tojuz napewno ich nie bedzie
...
Napisał(a)
na kazdego dziala inaczej
ja tam nigdy spadkow nie mialem, bedziesz trzymal diete, zmniejszysz objetosc treningow i bedzie luz.
ja tam nigdy spadkow nie mialem, bedziesz trzymal diete, zmniejszysz objetosc treningow i bedzie luz.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
A jak jest z tym hamowaniem własnego potencjału? Słyszałem kiedyś ze każdy na początku ma własny potencjał który powinien wykorzystać w 100%, a po cyklu na mono ten potencjał sie hamuje. Czyli jak skończę mono to niema szans na jakieś wzrosty na samej diecie? Będę zmuszony dalej jeść suple? Pytam bo ten cykl na mono ma być moim pierwszym i ostatnim cyklem w tym roku :O dostałem ta puchę od kumpla wiec szkoda by było zmarnować 50 zł. Potem na diecie i ewentualnie uzupełnieniu jakimiś odzywkami mam szanse na wzrosty?
Co przez to rozumiec : "zmniejszysz objetosc treningow"
Zmieniony przez - K_N_D w dniu 2008-03-20 12:35:30
Co przez to rozumiec : "zmniejszysz objetosc treningow"
Zmieniony przez - K_N_D w dniu 2008-03-20 12:35:30
...
Napisał(a)
oczywisice ze bedziesz dalej rósł nawet bez tego mono .....Mity i duperelowate opowiadania babci farni !
....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...
...
Napisał(a)
zmniejszyc objetosc treningow to znaczy ze po cyklu zrob sobie cydzien takich lekkich treningow(mniej obciazen i serii i mniejsze tempo)
Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-03-20 12:46:06
Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-03-20 12:46:06
...
Napisał(a)
Ja po cyklu preferuję całkowity tydzień przerwy od siłowni. Poźniej zmieniam trening, nic nie spada. Nie obserwuję u siebie retencji wody
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
Poprzedni temat
mały dylemacik - przerwa podczas cylku kreatyny
Następny temat
Co o tym sądzicie ???
Polecane artykuły