eNd_
posty edytuj a źródeł zdrowych tłuszczy jest sporo:
oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy włoskie i laskowe, pestki dyni, słonecznik, wióry kokosowe itd.
Jeśli nie masz oliwy to zakup w czym problem?
oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy włoskie i laskowe, pestki dyni, słonecznik, wióry kokosowe itd.
Jeśli nie masz oliwy to zakup w czym problem?
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
Andrews24
