"Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"
...
nie wiem czy cos zle robie czy jak ale zawsze jak klade ciezar na plecach czy to przysiady czy wspiecia na palce po cwiczeniach mam przez 4 dni takie przekrwienia na plecach na wysokosci ramion.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Byc moze jest to spowodowane tym, ze podczas tych cwiczen naczynka krwionosne pekaja ze wzgledu na duze cisnienie powstale na skutek zlego oddychania? W sumie ja na zdrowiu sie nie znam, ale cos takiego przychodzi mi do glowy.
zdr.
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Też nie znam się na zdrowiu, ale czasami pojawi mi się takie małe "przekrwienie", wydaje mi się że jeśli trzymamy ciezar na plecach... to wywiera on nacisk na ciało/koszulkę, przesuwając się po ciele powstają najzwyklejsze otarcia
...
Napisał(a)
Norma. Też tak mam tyle, że na barkach jak robię wspięcia na maszynie.
Pojawia się i znika.
Pojawia się i znika.
doping & zdrowie
Następny temat
Poziom Kreatyniny
Polecane artykuły