Dieta na brzuch

gości masz 13 lat ten wiek mówi sam za siebie, nie ćwicz, nie obciążaj zabardzo stawów bo nie urośniesz i nabawisz się na stare lata kontuzji Idź pograj w piłke pojeździ na rowerze głownie sporty ogólnorozwojowe...

Witam,

jestem autorem tematu, tylko zrobiłem nowe konto. Poruszam ten temat, gdyż zrobiłem nową fote i chciałbym się dowiedzieć, czy efekty są... Słabe światło, ale proszę o ocenę i radę - czy rzeźbić go, czy masować?


Ps. Wklejam także drugą fote - czy tłuszcz z klaty schodzi?

Pozder.

2 fota

. To jak z tym brzuchem i klata?


pozder.

Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2008-08-08 16:19:57

Najlepiej gdybyś dał takie fotki jak na pierwszej stronie i w takim świetle bo na tych nie wiele widać a nawet powiedział bym że nie widze zmiany ale tak jak mówie najlepiej zrób w takim samym świetle i pozie będzie można ocenić obiektywnie...

KAloryfer.
W twoim przypadku polecam farbki i narysowanie sobie go.
Klata strasznie nedzna.
Czego tu sie spodziewac masz 13lat i jestes dlugi i chudy jak tyczka.

@up


dzieki za opinie... Proponowalbym powrot do tematu,


Ps. Jest to niemozliwe, bo zamalem reke,choc moze...

pozder


Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2008-08-08 18:22:06

"Dieta w takim wieku to głupota." < zależy jaka. Nie generalizuj ;) To tylko taki mały offtop. A co do postępów to nie widzę za bardzo jeśli mam być szczery. Pozdro

A tłuszczu się trochę pozbyłem?



pozder,