<<"Nikt za Ciebie ćwiczyć nie będzie">>
...
Napisał(a)
witam. biegam raz w tygodniu po 10 km. chciałbym dodatkowo biec jeszcze 7 km, ale potraktować ten trening jako interwałowy. jak mi radzicie rozłożyć te 7 km? jak powinien wyglądać 1 interwał? proszę o porady :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
proszę o usunięcie tego tematu, ponieważ chwilowo był jakiś błąd na stronie i dodał się dwukrotnie. Dziękuje.
<<"Nikt za Ciebie ćwiczyć nie będzie">>
Polecane artykuły