SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak ćwiczyć....zacząć

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 957

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27
Witam mam 18 lat i chcialbym zaczac cwiczyc czy wogule w tym wieku mozna cwiczyc czytalem wiel postow na forum ale niewiem czy moge zaczac i jak z gory dzieki za pomoc

M@rC3S

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6515 Napisanych postów 62311 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777735
Pewnie ze mozesz

Poczytaj tutaj

https://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
i zacznij od ACT w podwieszonych masz .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6515 Napisanych postów 62311 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777735
W razie pytan ładuj

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 112 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1321
w tym wieku bez problemu możesz ćwiczyć
zapewne słyszałeś o MC,ze jest niewskazane u młodych osób itd.
Ale w twoim wieku śmiało możesz ładować

Zmieniony przez - baia99 w dniu 2008-04-19 18:21:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 493 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1000
ACT wpisz w wyszukiwarke i od tego zacznij

LIGHT WEIGHT BEJBE !!! LOOOO!!:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27
Dziekiwszystkim zaa info

M@rC3S

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27
od jutra zaczynam ciezko trenowac dzieki za pomoc jeszcze raz i pozdro

M@rC3S

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prosze o ocene planu

Następny temat

Trening do przeróbek.

WHEY premium